![кукурузная каша с тушенкой рецепт с фото пошагово | Дзен Кукурузная каша с мясом, сулугуни и вялеными томатами](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/b6302232-779c-4e71-ab09-94eb7dd9bd7f/b6302232-779c-4e71-ab09-94eb7dd9bd7f.jpg)
Кукурузная каша: рецепт с мясом и овощами
Морковь очистить, промыть и обсушить. Нарезать соломкой или кубиками, морковь также можно натереть на терке. Разогрейте сковороду на среднем огне, затем влейте масло и выложите лук, морковь. Обжаривайте овощи в течение нескольких минут, помешивая.
![Кукурузная каша с тушенкой | Рецепты с фото Каша с тушенкой](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/551/big_550290.jpg)
![каша кукурузная с тушенкой рецепт | Дзен Полезные свойства КУКУРУЗНАЯ КАША С ТУШЕНКОЙ И ОВОЩАМИ](https://www.povarenok.ru/data/cache/2022may/06/40/2959232_98728-330x220x.jpg)
![Кукурузная каша с тушенкой - receptikru Кукурузная каша с тушенкой 🥣](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2023/11/recept-95935-620x414.jpg)
![Кукурузная каша с тушенкой – простой и вкусный рецепт, как приготовить пошагово Каша из кукурузы с говяжьей тушенкой](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2020/03/kukuruznaya-kasha-s-tikvoi-10-770x513.jpg)
![Кукурузная каша с мясом рецепт с фото, как приготовить на ростовсэс.рф Кукурузная каша с тушенкой](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/08/recept-43210-620x414.jpg)
![Каша из кукурузы с говяжьей тушенкой – пошаговый рецепт приготовления с фото RECEPTIK24.ru](https://i.pinimg.com/736x/6b/50/a8/6b50a88081985792a1b3b4825562674e.jpg)
![Кукурузная каша с тушенкой — рецепт с фото | Рецепт | Еда, Национальная еда, Идеи для блюд Кукурузная каша с тушенкой — рецепт с фото](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/kukuruznaya-kasha_139553_step_1.jpg)
![Кукурузная каша с тушенкой — рецепт с фото пошагово](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/641/big_640963.jpg)
![Каша с тушенкой — рецепты с пошаговыми фото и видео](https://www.patee.ru/r/x6/1a/aq/67/640m.jpg)
![Кукурузная каша: рецепт с мясом и овощами - ростовсэс.рф](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzEyMTY4Ny9zdGVwcy8zVUNMczQuanBlZw.jpg)
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
![Пошаговый фото рецепт Кукурузная каша с мясом – пошаговый рецепт приготовления с фото](https://alimero.ru/uploads/images/00/63/09/2018/08/17/d4c8cc_wmark.jpg)
![Продукты для рецепта Рецепт Кукурузная каша с тушенкой и овощами. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.](https://alimero.ru/uploads/images/00/63/22/2021/04/15/16ba3c_wmark.jpg)
![Ингредиенты](https://www.vsegdavkusno.ru/assets/images/recipes/2980/image_565/kukuruznaya-kasha-na-moloke.jpg)
![Пищевая ценность порции](https://nyamkin.ru/images/recepts/medium/5e508281c1083.jpg)
![Описание рецепта](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2023/11/recept-95941-472x315.jpg)
![Анализ калорийности продукта](https://img.iamcook.ru/2021/upl/recipes/cat/u-8815ee320a59e7548c8a8e4ea3a64b48.jpg)
![Как приготовить кукурузную кашу с мясом](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/688/big_687851.jpg)
![Узнай, как готовится вкуснейшая кукурузная каша](https://s0.tchkcdn.com/g-EeUBUIPnoJOzbhVvd8Zfyg/13/474521/1200x630/f/0/913_kukuruznaya_kasha_depositphotos_71936451.jpg)
![Читай также](https://recepti.pro/uploads/posts/kukuruznaia-kasha-s-tushenkoi8.jpg)
![Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г](https://kedem.ru/photo/recipe/2012/11/20121104-kasha-04.jpg)
![Пошаговый рецепт приготовления](https://kulinarenok.ru/img/steps/34064/4.jpg)
Кукурузная каша сама по себе вкусная, яркая и аппетитная, а вот с добавлением овощей и тушенки получается и вовсе питательный вариант обеда. Готовить кашу можно в сковороде или в кастрюле, как в моем варианте. Если использовать кастрюлю, лучше брать с толстым дном, чтобы изначально можно было пожарить овощи в ней.
![Сезонное меню](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzEyMTY4Ny9zdGVwcy9haENuN2QuanBlZw.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук!](https://www.povarenok.ru/images/recipes/29/2925/292515.jpg)
![Калькулятор рецепта](https://i.ytimg.com/vi/yiRQE6i9sjk/maxresdefault.jpg)
![Пошаговый фоторецепт](https://alimero.ru/uploads/images/00/63/09/2018/07/27/56e9ce_wmark.jpg)
![Ингредиенты:](https://www.povarenok.ru/data/cache/2020may/04/28/2702470_81693-710x550x.jpg)
![Ingredients](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzEyMTY4Ny9zdGVwcy80SnMzNUIuanBlZw.jpg)
![Способ приготовления:](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/636/big_635239.jpg)
![](https://alimero.ru/img/rsz/414/311//uploads/images/00/63/09/2018/10/26/89b688_wmark.jpg)
![](https://nyamkin.ru/images/recepts/medium/61/fa7ca05fd3b.jpg)
![](https://alimero.ru/uploads/images/00/00/37/2015/03/20/4958da_wmark.jpg)